Gejala anemia

Anemia adalah penurunan jumlah sel darah merah yang biasanya terjadi karena kekurangan zat besi. Adapun tanda-tanda awal apabila terkena anemia, antara lain

1. Periksa warna kulit. Apakah warna kulit terlihat sangat pucat? Meskipun memiliki kulit yang berwarna gelap, bibir dan penampakan kulit Anda mungkin terlihat pucat.

2. Gejala umum anemia yang lain adalah sering merasa lelah dan mudah tersinggung. Apakah Anda mengalaminya?

3. Tanyakan pada diri sendiri apakah sering mengalami sakit kepala atau kehilangan nafsu makan. Ini merupakan tanda-tanda awal anemia.

4. Sembelit merupakan salah satu gejala awal anemia, dan bisa terjadi meskipun Anda tidak melakukan perubahan pola diet.

5. Sulit berkonsentrasi merupakan salah satu gejala anemia yang cukup menganggu. Kesulitan dalam berkonsentrasi dapat memengaruhi kinerja dan pekerjaan.

6. Perhatikan suasana hati atau mood. Anemia bisa menimbulkan perasaan depresi.

7. Apakah Anda mengalami sesak napas? Sel darah merah merupakan bagian penting dalam proses pernapasan. Anda bisa mengalami sesak napas jika menderita anemia sedang atau berat.

8. Adanya rasa dingin pada ekstremitas. Telapak tangan dan telapak kaki bisa mengalami kedinginan yang disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk akibat anemia.

9. Merasa lemah dan/atau pusing. Pada kasus yang berat, Anda mungkin merasa sangat lemah untuk bangun dari tempat tidur dan mengalami pusing ketika bangun.

Bila anda mengalami tanda-tanda di atas segera periksakan diri anda ke dokter, dan perbanyak mengkomsumsi makanan sehat,seperti bayam, seledri, kubis, lobak, kembang kol, kangkung, selada dan kentang manis merupakan sehat bagi tubuh. Dengan mengonsumsi sayuran ini, Anda bisa mengontrol berat badan dan juga menaikkan jumlah darah dalam tubuh. Sayuran hijau juga turut menjaga sistem pencernaan agar tetap aktif. dan untuk makanan yang mengandung zat besi dapat di peroleh pada daging merah, kurma, tiram, kentang, asparagus, kismis, kacang almond. Orang anemia tak hanya disarankan untuk mengonsumsi sayuran hijau, namun juga buah-buahan segar. Pilihlah buah aprikot, semangka, apel, anggur, kismis, plum dan ara kering untuk meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

http://www.onlinestorehpa.com/detil-produk-hpa.php?user=health-b

Kandungan health-b: Centella Asiatica yang termasuk kelompok 20 herba obat terbaik di dunia. Kandungan mineral dalam tumbuhan ini cukup sempurna yaitu garam mineral yang sangat diperlukan oleh badan untuk proses metabolisme. Selain sebagai penormal darah rendah, Health-B berkhasiat untuk:

• Mengatasi penyakit keputihan
• Menormalkan penyakit syaraf
• Menyembuhkan penyakit asma
• Mengatasi penyakit sembelit, perut kembung dan peptic ulcer
• Mengatasi sakit demam
• Mengatasi sakit tulang
• Menyembuhkan sipilis
• Menyembuhkan wasir

 Aturan pakai  : Pagi 2 kapsul malam 2 kapsul
 Harga            : Rp. 75.000